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Details: Magazin; Zuletzt aktualisiert: 07. März 2023; Zugriffe: 2440

Wir freuen uns, Sie auf unserer Website begrüßen zu dürfen. Immer mehr Menschen klagen über Beschwerden, der Ursache nicht erforscht werden kann. Viele plagen plötzlich Unverträglichkeiten bei dem Genuss einst geliebter Lebensmittel, Allergien breiten sich scheinbar wahllos aus. Wo ist die Biobalance der Menschen? Viele suchen auch nach ihrer eigenen Mitte, nach dem Platz der großen menschlichen Sehnsucht der heutigen Zeit: dem Ort der Ruhe und Gelassenheit.

Das Stresspotential nimmt stetig zu, der Druck im Arbeitsleben ist seit Jahren konstant hoch; stetig steigend in Zeiten wirtschaftlicher Krisen. Angst und Hektik bilden einen beunruhigenden, ungesunden Cocktail mit teilweise fatalen Nebenwirkungen. Auf dieser Website haben wir viele, hoffentlich hilfreiche, Informationen für Sie zusammengetragen. Wir sind keine Mediziner oder Therapeuten, aber vielseitig interessierte Menschen und gründlich arbeitende Journalisten.

Die hier vorgestellten Therapien und Behandlungsmöglichkeiten ersetzen in keiner Weise die Diagnose und die Behandlung eines approbierten Mediziners. Sie sollen Sie lediglich informieren und ihren Blick auf die Welt verändern.

Viel Spaß beim Lesen.
Bei Fragen stehen wir Ihnen selbstverständlich jederzeit gerne zur Verfügung.

Ihr
Alfred Michael Waizmann

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 22. April 2025; Zugriffe: 210

Ein Pre-Workout Booster kann eine wertvolle Unterstützung für Sportler und aktive Menschen sein, die ihre Leistung und Ausdauer steigern möchten. Die gezielte Kombination aus leistungsfördernden Inhaltsstoffen kann dabei helfen, die Energieproduktion zu erhöhen, die Durchblutung zu fördern und die Regeneration nach dem Training zu verbessern. Doch welche Inhaltsstoffe sind besonders effektiv, und wie wirken sie auf den Körper?

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 22. April 2025; Zugriffe: 186

MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine organische Schwefelverbindung, die in vielen natürlichen Lebensmitteln vorkommt und eine wichtige Rolle im menschlichen Körper spielt. Es wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die Gelenkgesundheit zu unterstützen, Entzündungen zu reduzieren und die Haut- sowie Haarstruktur zu verbessern. Doch was genau ist MSM, welche Funktionen erfüllt es im Körper, und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse gibt es dazu?

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 22. April 2025; Zugriffe: 167

Die Kombination aus Mariendistel, Artischocke und Löwenzahn ist eine bewährte natürliche Unterstützung für die Leberfunktion, die Verdauung und den Stoffwechsel. Diese Heilpflanzen werden seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde geschätzt und können dazu beitragen, die Entgiftungsprozesse des Körpers zu unterstützen. Doch welche Wirkung haben die einzelnen Pflanzen, und wie können sie die Gesundheit positiv beeinflussen?

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 22. April 2025; Zugriffe: 145

L-Glutamin ist eine der am häufigsten vorkommenden Aminosäuren im menschlichen Körper und spielt eine entscheidende Rolle in zahlreichen biologischen Prozessen. Es ist besonders bekannt für seine Bedeutung im Muskelaufbau, der Darmgesundheit und der Unterstützung des Immunsystems. Doch was genau ist L-Glutamin, wie wirkt es im Körper und wie kann es optimal eingesetzt werden? In diesem Artikel erfahrt Ihr mehr über diese essentielle Aminosäure.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 22. April 2025; Zugriffe: 388

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit von Haut, Gelenken, Knochen und Bindegewebe. Mit zunehmendem Alter nimmt die natürliche Kollagenproduktion ab, was zu Faltenbildung, Gelenkbeschwerden und einer geringeren Hautelastizität führen kann. Kollagen-Pulver ist eine beliebte Möglichkeit, diesen natürlichen Verlust auszugleichen und den Körper gezielt zu unterstützen. Doch was genau ist Kollagen, wie wirkt es und welche Vorteile bietet es?

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 11. April 2025; Zugriffe: 191

Glucosamin ist eine körpereigene Substanz, die vor allem in den Gelenken vorkommt und eine zentrale Rolle im Aufbau von Knorpelgewebe spielt. Es wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt, um die Gelenkgesundheit zu unterstützen. Doch was genau ist Glucosamin, wie wirkt es, und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse gibt es dazu?

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 14. April 2025; Zugriffe: 223

Ashwagandha, auch bekannt als "Schlafbeere", ist eine der wichtigsten Pflanzen der traditionellen ayurvedischen Medizin. Sie wird seit Jahrhunderten wegen ihrer adaptogenen Eigenschaften geschätzt, die den Körper beim Bewältigen von Stress unterstützen sollen. Doch was macht Ashwagandha so besonders und wie kann es angewendet werden? In diesem Artikel erfahrt Ihr mehr über dieses vielseitige Heilkraut.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 05. April 2025; Zugriffe: 216

Vita Shield Plus ist eine hochwertige Nahrungsergänzung, die mit einer sorgfältig ausgewählten Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen und natürlichen Fruchtsäften entwickelt wurde, um das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Das Produkt bietet eine optimale Versorgung mit wichtigen Nährstoffen, die der Körper täglich benötigt.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 15. Januar 2025; Zugriffe: 1439

Alpha-Liponsäure ist eine schwefelhaltige Fettsäure, die im menschlichen Körper, bei Tieren und Pflanzen zu finden ist. Sie ist wasser- und fettlöslich. In Tierstudien wurde nachgewiesen, dass Alpha-Liponsäure aus dem Magen-Darmtrakt hervorragend resorbiert wird und sich dadurch schnell im ganzen Körper verteilt.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 03. April 2025; Zugriffe: 2006

Habt Ihr schon einmal etwas von „Metabolic learning“ gehört? Nein? Dann haben wir eine spannende Information für Euch. Von Leistungssportlern wird in jeder Hinsicht absolute Professionalität verlangt. Das beginnt bei den Lebensgewohnheiten mit den Themen Lebensführung sowie Ernährung und führt bis zu optimalen Trainings- und Wettkampfleistungen.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 15. Januar 2025; Zugriffe: 2423

Eine Allergie ist eine Fehlsteuerung des Immunsystems mit einer überschießenden Abwehrreaktion und krankmachenden Überempfindlichkeit. In Europa sind etwa 60 Millionen Menschen von Allergien und Unverträglichkeiten betroffen, davon jedes 3. Kind. Allein in Deutschland betrifft dies derzeit etwa 20 bis 30 Millionen Bundesbürger – mit steigender Tendenz.

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 15. Januar 2025; Zugriffe: 2409

Berberin ist ein natürlicher Wirkstoff aus der Berberitze und auch als Sauerdorn oder Essigbeere bekannt. Diese Heilpflanze wird traditionell wegen ihrer guten Wirkung bei Durchfall, gegen Bakterien und Pilze sowie bei parasitären Infektionskrankheiten eingesetzt. Berberin unterstützt den Stoffwechsel, reguliert den Blutzucker und fördert die Gesundheit auf natürliche Weise!

Details: Magazin; Nahrung sinnvoll ergänzen; Zuletzt aktualisiert: 15. Januar 2025; Zugriffe: 2336

Magnesium: Das Salz gegen Stress

Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der dem Körper täglich über die Nahrung zugeführt werden muss. Dieser Mineralstoff ist besonders wichtig, vor allem für die physiologischen Vorgänge im Körper. Zusammen mit Kalium ist es der wichtigste Herzmineralstoff.